距离端午节还有几天的时间，包粽子、吃粽子已经提上了许多市民的“日程”，各类馅料的美味粽子也纷纷出现在我区的街头巷尾和餐桌上。市场上随之拉开了粽子销售的高峰期，呈现出浓浓的节日氛围。

在各大超市内，种类繁多的粽子被摆在商场醒目位置，各种不同口味的散装、礼盒装的粽子供市民选购。在农贸市场商家们提前备齐了糯米、粽叶等包粽子的必需品，工作人员捋粽叶、做漏斗、填糯米，他们分工明确正在紧锣密鼓地包着粽子。除了购买成品粽子，还有一些市民选择自己购买原材料，亲手包粽子。

粽子好吃莫贪多。粽子的主要原料是糯米，难以消化，每次食用一定要适量。吃粽子时，也可以搭配一些清淡的蔬菜，既能增加纤维素的摄入，又能减轻肠胃的负担。